咦? 都没有人留言耶

那我来抛砖引玉好了

我怀乔妹时前三个月是胃口很差，老是在孕吐

熬过后，就变得胃口大开，啥都想吃

可是每次想吃什么时，老公不然就是老公的妹妹会在旁边盯着:

孕妇不可以吃冰，不要喝茶，不要喝咖啡，不要吃花生!@$#@#$

现在想想觉得满好玩的，可是当时就很火大

(人家说孕妇的脾气会变差，这是真的!!)

其实我觉得孕妇除了烟酒不可沾，应该是什么都可以吃ㄧ点

这样营养才均衡咩!

我怀孕期间没有不适

上一胎和这胎(目前21)周没抽过筋，

我想跟我喝很多豆浆和吃很多小鱼肝/吻仔鱼有关

而且我从第13周开始就每天一颗孕妇维他命

(不过我是吃"目分"呢卜啦")

SO推荐妈妈们多喝豆浆唷

PS无糖自己打的最好唷

第一胎时我怀孕期间没有不适除了抽筋

第二胎小小不适但没抽筋哦

我也是知道怀孕就喝无糖的豆浆和吃一些较有钙质的

不乱吃对小孩没好处的食物

只要对小孩有好的食物我都吃

拒绝冰冷的食物

拒绝垃圾食物

＾＾

我就是吃这牌滴啦儿子头好壮壮喔!!

我也是吃这个产品!还不错喔!

我怀孕时的圣品，

需要的营养一次补足，

不用东补西补，

担心不足及过剩喔！

怀孕究竟有何禁忌ㄚ

饮食方面到底什么可以吃

什么不可以吃??

到底能不能吃补ㄚ?

或者可以吃的补有拿些??

虽然我已经生了一个Baby了

可是还是搞不太清楚耶 > <

怀第一胎的时候自己真的都不知道要吃什么的还好有妈妈买了善存新宝纳多孕哺锭给我吃所以生出来的小孩不仅身体好骨骼勇还是个重3900公克的小孩呢而且阿一出生他的头就自己会转来转去的这都是有吃这才会让他有这么好阿所以阿如果现在还在怀孕的妈妈赶快去买来吃吧而要皮肤白阿可多喝豆浆或是鲜奶甘蔗也ok喔那如果生完要让乳汁多除了吃猪脚炖花生也可以煮红豆汤来吃那就会也粉多了喔!

我从怀bb四个月就开始吃新宝纳多喽一直到现在bb一个多月了还再吃耶(现正哺乳中哟,虽然胸部不大可是很努力的追奶中如果各位妹妹有什么追奶好秘诀记得告诉我哟)bb是个很体贴妹妹的妹仔耶,打从我怀孕到生产没有什么不适应感非常会吃但是为了bb好该禁的东西还是不吃,而且我一直告诉bb,妹妹很期待和你见面,你要快点出来不要让妹妹痛太久哦,果真bb从阵痛到生产只花了近五个小时,真是感动到不行了!

其实妈妈们除了在怀孕时期要补充营养外，哺餵母乳的期间，因爲宝宝会从母乳中吸取营养，所以妈妈们在做月子期间，更要注意各方营养的摄取，所以我们家妈妈虽然是在做月子中心做月子，一位护士朋友建议妈妈每天食用一粒新宝纳多，直到停止哺餵母乳再改买其他的多种维他命，他说这样宝宝所摄取到的营养会比妈妈单从饮食中所得到的更多更好，而且妈妈也不用爲了哺餵母乳吃太多的食物而影响产后身材的恢复。建议大家也参考看看。

产前应该多吃点青菜!不能因为爱吃肉就狂吃肉喔

因为小宝宝的脑袋需要些青菜的养分!不吃青菜会造成小宝宝行成无脑症喔!

这是很多妈妈都不希望的

孕期要有适度的运动,应放鬆心情,也可以多和宝贝说说话!

孕后要记的多补充钙

我也吃判纳x

上次是3个月开始吃

这次不知哪时开始吃好楼上有妈妈说10周开始吃吗??会不会太早

怀孕时要多补充母体本身的营养,而且要另外再补充钙片哦,因为宝宝成长会吸收母体的钙,另外我也有再喝妈妈奶粉及其它的营养品,多吃青菜,宝宝的神经系统会发展的比较好

当我知道怀孕了，我就认定营养补充品是一定要吃的。我比较了几家，也不用等老公决定，因为我很认定，在胎儿期间打好基底是很重要的。

精选了：综合维他命、鱼油、葡萄籽。三瓶，照三餐吃。

约怀孕5-9个月时吃。

儿子39周(减三天)生出来4475公克(听说是医院的年度第二名)、身长56公分(婴儿室的箱子快躺不下了)。

觉得我(164公分)跟老公(173)也没多高耶，倒是老公二哥身高180公分、我妈168公分。就这样子。

我是很满意，觉得我补充(花钱)得时机很对。

现在儿子两岁六个月，身高965公分，体重15公斤。

这是第一胎．但出现一堆孕妈妈有的状况

不是腿肿就是孕吐．搞得我都好难过

新宝纳多每天都吃．还是嫂嫂拿给我的！记

的有一次刚吃时噁整个吐出来因为太大　颗了

＾＾现在宝宝已经８个月了唷期待他的到来

产前产后都有吃

感觉还不错

请问14楼的版妈﹐妳是吃什么牌子的?

还是要多摄取钙,多吃蔬菜和当季水果!