不确定的话可以验孕看看

我在刚验到的时候(小红过期的一周内)

其实孕吐只有一点点，没有其他症状

可是之后慢慢就越来越强烈

而且会嗜睡、胸帐、头晕

到现在满三个月已经摆脱孕吐感觉了

不过每个人体质不同

每一胎也不太一样

所以验验看最準，如果再有不适可以到妇产科检查

新宝纳多有的医生说初期就吃

有的医生说满三个月才吃

药局的药剂师跟我说那是属于药性的

最好满三个月再吃

所以我两胎都是满三个月才开始吃

听说有的人吃了会便秘

但我吃了排便很顺畅(原本有便秘)

(亚培的就是属于食品的非药性的)

初期当然就补充叶酸啰

多吃蔬菜水果、多喝水(孕妇容易便秘和尿道炎喔，我就是)

很多妈妈会额外吃营养品

但我是觉得三餐正常吃不偏食就好

趁还吃的下的时候赶快吃

因为之后孕吐什么也吃不下

这是我的经验啦

什么能吃什么不能吃可以在讨论区搜寻看看

我记的麻油、当归、人蔘、西洋蔘、意仁不能吃(活血化淤的中药)

还有咖啡、茶类、虾蟹尽量不要吃

千万别搬重物喔

(原作者于 2008-04-10 08:48:18 重新编辑过)

我也是反胃的好严重

有时候想吃什么东西

可是真的放在眼前又都吃不下

担心宝宝得不到足够的营养

逼自己尽量吃 可是吃完好难受

希望赶快度过这个时期

不想再吐到哭了