妈妈,

少吃澱粉类,多吃豆蛋奶水果类，就会胖到宝宝身上，妈妈不会胖喔

哈哈正常啦我到生的时后胖了20公斤，宝宝只有3005G，生完当天只消了8公斤多>"<

大概生产后2-3个月自然剩下4-5公斤在身上，但是因为我到现在宝宝8个半月了还在餵母乳都不能减肥呜呜呜医生说过了6个月的黄金减肥其身上的脂肪就变成顽固脂肪了我认命了位了给宝宝母乳我好伟大阿呜呜呜>"<

在怀小太时 我的重量一直不够(到生的时候 才胖10kg)

虽然本身来说 我很胖

但以一个孕妇来说重量不足会对小宝宝是不好的

而且不足2500g 小宝宝会送到保温箱的

我在32周 宝宝也是1600g而已

所以就开始猛吃牛肉或牛排

因为这样是可以增加小宝宝的重量

到我生的时候 宝宝在2800g

这是有我姐姐及老人家敎我的

还有 你现在澱粉类及水果甜份较高 一定要少吃

妳跟我一样,已经14公斤上身了

我宝宝只有1850G

妈妈你比我好多了我上次28周就已经胖到14公斤小朋友1290G可是我明明还蛮忌口不敢吃太多澱粉类还是没用

那是因为水肿你生完就会消很快了别担心!!

我也是32w呀

宝宝大概1800，我也胖了14公斤，

我初期胖比较快，反而后期没胖到，

上一胎，我还胖了20公斤咧。

不过放完产假二个月后，20公斤就全部减下来啰！

后来持续餵母奶一年，体重大概一直维持50公斤。