没有特别做运动

也没学拉梅兹呼吸@__@"

8点半破水

9点到医院开始阵痛

15点进产房

15:20生完小孩

总共约6小时/第一胎

详细经过可以参考我2007/1/6的生产日记

我生老大由痛到生 大概4-5个小时

老二大概1个小时 都是自然生 这样算快吗?

我每天晚餐后都有散步 平常很爱逛街

医生建议可以多走楼梯 比较好生

给您做参考

我是多走路、散步，

以及睡前会扶着墙壁慢慢蹲下、再站起来，

阵痛到生差不多4-5个钟头就生出来啰！

但不知道是不是因为我家弟弟早了5周出生，

比较小的关係，

所以才这么快就生出来！

我家弟弟出生214公斤！

真的吗?那恭喜妳即将要迎新的生命噜!!

不过妳ㄝ别担心!放轻鬆ㄛ!其实我当时的心情ㄝ很紧张啦!

那时我ㄝ算蛮少做产前运动ㄝ!一个礼拜才２天才ㄑ公园散布爬楼梯!在家呢！就做青蛙蹲而已！但都做很少！

所以ㄝ很怕会很难生母奶～～不过！令我意想ㄅ到的是．．．

我生产时用力４次宝宝就出来了！超快的．．．让我鬆了一口气！

第一点可能是我的宝宝很小ㄅ！才２６００ｇ而已！

第二点我听别人说～有的人本身难生的人就会很难生ㄝ！！但我是ㄅ清楚啦！～

不过！还是多做点产前运动比较有用ㄅ！！妈妈加油ㄛ！

散步爬楼梯青蛙蹲

还有一个动作可以做就是躺在床上脚大开

下午12点半催生1点多进产房带氧气

2点半开始用力2点44分生下第一胎

对了我家格格才2600啦小支了点就是了

请看我96年8月的生产日记

(原作者于 2008-03-02 14:12:27 重新编辑过)

(原作者于 2008-03-02 14:13:26 重新编辑过)

我平常都是走来走去,走楼梯

要生之前也是勤走楼梯

我5点多开始微痛

七点多开始阵痛

大约八点半左右送入产房

九点左右家人在产房外就听到bb的响亮哭声啰

第一胎时在台北住公寓所以上下楼都是搭电梯

从半夜1点多痛(只开一公分)到隔天中午12点多生

痛了11个多小时才生快疯了

第二胎时搬回南部住的是透天厝

每天都得一直上下楼

平常有机会就到户外多走路

没有做啥特别的运动

从到医院待产到生只花了1个多小时

当天一大早只是觉得闷闷的不是很舒服

但还在可以忍受的範围内

到医院检查后居然已经开7公分了

护士要我去解小便时才落一点红

阵痛的频率还好

反而绑胎心音躺在待产室时又不会痛了

所以又请护士把胎心音撤掉让我下床走动

阵痛来时忍一下就过去了

快全开前护士来检查时才破水

很快的就进产房生产了

让我感到最妙的是

第一胎才开一公分就痛到我快要发疯

接着到全开之前更是让我痛到有想要乾脆剖腹的念头

护士看我这么痛还一直问我要不要打无痛分娩

不过我还是坚持不打无痛

就这样痛了11个多小时

但第二胎的产程几乎没太多阵痛的感觉

没啥痛到就生了

连生的时候医生护士要我用力时

也只用力了两次就把宝宝生出来了呢

宝宝还3636公克呢

所以只要平常多动一定会比少动生得快唷!!

加油啰

(原作者于 2008-03-02 14:23:06 重新编辑过)

厚!我最快!

凌晨2:30:一点点破水，还以为是漏尿。赶紧起床洗头，洗完头把老公踢起床。

3:30:到医院时护士小姐想给我退货，说可能只是分泌物。在医院观察了半个钟头才大量破水，开始办住院，吊点滴。一点也不痛。

5:20:医生来，才开始打抗生素。打催生针。还是不痛。

7:00:还能一边看电视谈笑风生一边骂陈水扁。到这时大家都觉得头胎这样还早的很哪!不过我和宝宝沟通好，要让妈妈吃到午餐。

8:00:阵痛开始变强，规律

9:00:很痛啰!Shit，怎么这么痛。打死不生第二胎!

10:00:吵着要打无痛分娩

10:30:麻醉师姗姗来迟，护士说，不必打了，已经全开了，1个小时内会生出来。5千块省下来。

11:15:进产房。

11:31:宝宝诞生，刚刚好吃午饭!ㄏㄏ

所以我真正只痛了2个半钟头，抱歉，我很懒，还想多让小孩呆一阵子撑成双子座，事前没爬楼梯，只有周末散散步，也没做拉梅兹，纯粹就是骨盆宽大，宝宝2874g，不过头围还有36公分(3500g宝宝的头围标準)，换句话说，应该也没多好生啦!

这个月我也要生第二胎了，那又是不一样的紧张啦。只希望别生在电梯里就行了，医生说这种头胎经验很可能会急产喔!

请问wawa妈妈你有做产前运动吗？都做什么？做多久呢？好希望我也可以那么顺利呢

我觉得跟体质有非常大的关係耶!!

我家姊妹的体质,是那种没什么痛就生产滴,而且很快

我的第一胎 (过了预产期10天)

傍晚17:00整一点点落红,先洗澡/吃饭 (一开始就2-3分钟阵痛一次)

19:00到医院已经开两指了(落红量一点点粉红,等着被退货,没想到!!)

21:0x开四指半,推进产房 (落红量还是不多,羊水是医生搓破滴)

21:3x北鼻出生 (35xxg) 使劲吃奶的力气

从有产兆→北鼻出生=45hrs

版妈,建议妳不妨问一下妳的母亲,当时她生产时的产程,以及该注意的事项啦

我生产前,我母亲就有叮咛我不能打催生(体质关係吧!)

这次第二胎,医生有交代,一有产兆就要马上到医院,并且告知产房急产处理,他就会3分钟内抵达现场!!

(原作者于 2008-03-03 14:33:30 重新编辑过)